Couscous au poulet
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- Ce couscous exige trois préparations qui se complètent
1. le " grain"
2. le jus de poulet et de légumes ;
3. les boulettes.
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- Préparation 1 h 15 mn. Cuisson 3 heures. Pour
8 personnes.
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- Ustensiles : Ingrédients
- Pour le grain : voir recette 189 ou 190
- Pour le jus : 1 poulet de 1,8 kg à 2 kg
- 4 carottes, 4 navets, 2 tomates
- 2 courgettes, 1 petit pied de céleri
- 2 gousses d'ail, 2 pieds de brocoli
- 100 grammes de pois chiches (mis à tremper
- la veille)
- 4 pommes de terre
- Pour les boulettes dites "boulettes de
- la mariée
- 1 poulet de 1 kilo 200
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- 3 oignons, 1 bouquet de persil ,6 gousses d'ail, 2 oeufs
75 grammes de pain rassis 1 cuiller à café de concentré
de tomate Epices et autres ingrédients Sel, poivre, 4 épices,
huile Boutons de rose en poudre.
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- Flamber, vider.et nettoyer les poulets.- Mettre de côté
celui qui servira à faire le jus. Retirer le maximum de chair à
l'autre poulet pour faire.les. boulettes. Mettre cette chair dans une cuvette.
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- 2. - Verser un demi-verre d'huile dans la marmite du
couscoussier ; ajouter deux gousses d'ail,pelées et écrasées,
les tomates pelées et coupées en petits morceaux, quatre
brins de persil coupés fin, les pois chiches rincés et la
carcasse du poulet dépouillé de sa chair. Remplir d'eau aux
deux tiers; et poser sur feu assez vif.
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- 3. - Preparez la semoule de la facon suivante
acheter du coucous Fin tle placer dans une cuvette en verre ou plastique
dure, mettre une 1/2 cuiller a soupe de sel fin un demi -verre d'huile
,mélangez bien que tous les grains soit bien impregne d'huile ensuite
prendre un recipient d''environ 1/4 de litre d'eau d'eau trés chaude
du rVerser deuss,us .Attendre 10 minutes , ouvrir le grain avec une fourchette
rajouter un peu d'eau chaude et le mettre au micro onde 5 a 10 minute .
La semoule doit paraitre blanche parfaitement detachee.
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- 4. - Préparer les boulettes. Hacher les
oignons épluchés dans la moulinette
électrique ; mettre ce hachis dans une passoire
à pieds, le saupoudrer largement de sel et le laisser dégorger. Mettre le pain rassis dans une cuvette, le recouvrir
d'eau et le laisser tremper. Dans la moulinette, hacher
- grossièrement la chair de poulet et la remettre
dans la cuvette. Hacher également dans la moulinette
le- persil, six gousses d'ail pelées et les
feuilles du céleri. Ajouter ce hachis à celui du poulet. Bien essorer le pain trempé, puis les oignons rincés
et les ajouter dans la cuvette avec deux pincées
de poivre, deux de quatre épices, deux de boutons
de rose et une cuiller à dessert de sel rase.
Casser dessus deux oeufs et bien malaxer.
- Dans un fait-tout, verser un demi-verre d'huile, un demilitre
d'eau, ajouter deux gousses d'ail pelées et écrasées,
deux pincées de sel, une de poivre et le concentré de tomate.
Poser sur feu assez vif et, dès ébullition, mettre à
feu modéré. Prendre la valeur d'une cuiller à dessert
de cette préparation et faire des boulettes de la grosseur d'un
petit uf ; les disposer dans le faittout. Couvrir et faire cuire une heure.
Surveiller et, s'il le faut, ajouter un peu d'eau en cours de cuisson.
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- 5. - Nettoyer, éplucher, gratter et nettoyer les
légumes. Mettre les légumes dans la marmite après
avoir retiré la carcasse du poulet et éventuellement les
os qui s'en seraient détachés.après avoir rempli la
marmite aux deux tiers d'eau.
6. - Mettre dans la qnarmite une cuiller à dessert de sel rase,
deux pincées de poivre et deux de boutons de rose. Mélanger
et mettre le poulet réservé pour faire le jus. Dès
ébullition, mettre à feu doux et faire mijoter une heure.
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- Présenter le grain dans une cuvette. Dans un grand
plat, mettre les boulettes et les napper de leur sauce. Verser le jus dans
une soupière et, dans un autre grand plat, mettre le poulet et l'entourer
de légumes. Servir chaud.